意守玄關，念念不離而相續。 把心收回玄關， 就不會起邪念和妄想。 從玄關發出的念頭，都是正念， 都是慈悲心、喜捨心、智慧心。 輕提心念在玄關， 再用玄關去聽、去看、 去應對一切事物， 如此便能與師以心印心。 五字真言默念於心， 用天心（玄關）去念， 這種修持，可以讓我們 帶到天涯海角， 任何場所，任何時間， 行住坐臥，都可以默念。 散步時、空閒時、工作時、...
焦點新聞 展覽資訊 休閒旅遊 輕鬆搞懂電線電纜區別，5項重點教你聰明挑選電線電纜 日期：2023-12-18 在工業化進程不斷加快的現代社會，電力設備遍布各地，從工廠到家戶，使得電線電纜成為不可或缺的重要元件。 但大家真的了解電線與電纜兩者的區別嗎？ 單股的是電線？ 多股的就是電纜？ 選購時又要注意哪些重點？ 就讓這篇來幫大家釐清吧! 電線是什麼？ 構造為何？ 用來傳輸電力或通訊信號的最基礎元件就是電線，結構包含中央芯線導體與外層絕緣材料，讓電流在傳輸過程中不致外洩或短路。 通常電線的外徑比較細，能負荷的電壓、電流也較小，並可細分為單芯電線和多芯電線。 單芯電線顧名思義只有一根導體，電阻相對較小，多芯電線則是由多條導體捆在一起，就像麻繩一般，可同時傳輸多個信號，詳細比較如下表所示：
犬 （ 學名 ： Canis lupus familiaris ） [1] ，通稱 狗 ，一種常見的 犬科 哺乳動物 ，在生物學分類上是 灰狼 （ Canis lupus ）的一個 亞種 。 狗是 人類 最早 馴化 的一個物種。 有人飼養的稱為 家犬 ，無人飼養的 野化 狗通常被稱為 野狗 或「 流浪狗 」。 野狗可能對環境與其他生物造成影響，是 世界百大外來入侵種 之一。 狗的壽命最多可超過二十年，平均則為十數年，與 貓 的平均壽命相近。 若無發生意外，平均壽命以小型犬為長。 DNA 分析顯示狗不單單是狼的近親，更是各地不同灰狼亞種的混血後代。
因此建議龜類應盡可能接觸陽光，然而都市飼養龜隻達到此種要求，因此做為替代應給予紫外光 (UVB)燈泡照射，因為紫外光燈泡會隨著使用而衰減，因此飼主應該每6-8個月換一次。 水—水質維護泡水 水生龜種水質維持飼養觀賞魚類，可以使用圓筒過濾、上部滴流盒方式過濾，濾材包括物理性過濾濾棉、活性碳，以及生物性過濾多孔濾材。 但注意龜類製造廢物觀賞魚類多上許多，因此往往需要過濾流量濾材體積。 因為於飼主來説利用過濾方法維持水質，因此建議直接採用「全面換水」方式來維持水質。 此方法額外器材，設置上，缺點是需要每日 (或汙染狀況隔日)對水缸進行完全換水以及，長期維持上費時。 無論是何種方式維持水質，應注意重點：避免吃完飼料汙染水質 (適量+撈起)、確保水體無腥味 (氨味，如有表示過濾或是換水頻率)。
他「只是」一名港足教練，這或許並非他職務所在，但相信安達臣這麼做背後的原因也很單純：構建一個健康、可持續且氣氛良好的大環境，才能讓香港隊繼續進步。. 安達臣的執教哲學，並非單純地讓球員去練習進攻和逼搶。. （袁志浩攝）. 我們的2023︱領港足 ...
對方耳朵硬，說破了嘴也不願意改變，這時的我們更要有溝通的智慧!. 簡單、具體是關鍵. 我的健身教練是個很有智慧的人!. 因為他從來不會強迫我改變，但一段時間後回頭看，我卻已經在不知不覺中，改變了自己. 有一回我健身完後和朋友約了要去吃肉次方 ...
夢見鬼吃飯，或者是夢見和親人吃飯，代表最近你身體狀況可能出現了問題，但是你需要注意是小病小痛需要重視，否則演變成大病不好了，讓你痛苦不堪。 夢見和親人一起吃飯，表示你最近收入會接二連三錦囊日，但要注意可以因為衝動而買東西，浪費了你錢。 夢見親人朋友一起吃飯，表示方面亮起紅燈。 很可能身體搞壞而躺病錫上。 過度勞累、暴飲暴食要小心。 夢見在家裡家人親人一起吃飯，表示金錢運上升。 可以期待收入增加，口袋中綽綽有餘。 不過，要注意不可一時衝動而買些沒用東西。 夢見死去人吃飯，代表近期運勢走低，不要想多，要注意休息，重裝上陣。 已婚者夢見死去人吃飯，代表近期要旅行，但有障礙，細心可望順利。
孕婦懷孕期間為了寶寶的健康著想，有諸多飲食禁忌，有的人還會特意多攝取豬肝、牛奶等食材補鐵補鈣，希望寶寶可以頭好壯壯；但就有一名人夫 ...
高珮菡醫師說，許多皮膚疾病都會造成搔癢，例如異位性皮膚炎，是臨床診斷時最常見的病症；其他像是蕁麻疹、老年性皮膚乾燥症以及 結節性癢疹，也常合併出現難以忍受的搔癢症狀，通常是因為免疫反應、過敏和皮膚屏障功能異常等因素引起的。 皮膚乾燥癢擦什麼？ 醫師親曝3大成分很重要! 每逢季節交替或秋冬空氣較為乾燥的季節，許多人的肌膚容易出現乾燥或搔癢等不適症狀，選擇合適的保養護膚品格外重要，高珮菡醫師建議，可特別留意以下3種維護肌膚屏障的重要成分： 維他命B3 外用維生素B3，通常以菸鹼醯胺（Nicotinamide，也稱菸鹼胺）的形式出現，有助增加屏障蛋白生成，提升神經醯胺（Ceramide）含量，進而增強皮膚屏障功能，減少水分流失，對於修復發炎細胞來說相當重要。 維他命E
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